IPB

Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )

 
Ответить в данную темуНачать новую тему
> Упражнения для улучшения зрения
SergD
сообщение 27.9.2013, 13:57
Сообщение #1


Преподаватель Хастл-Центра
Группа: Администраторы
Из: Москва, м.Проспект Вернадского

Сообщений: 14106

Вставить никнейм
Быстрая Цитата



Попал тут недавно на один сайт, там предлагали упражнения для улучшения зрения.

ВСЕ БЕСПЛАТНО, так что лишний раз получить "пиночек", что зрением нужно заниматься, думаю будет полезно всем!

http://vzp.justclick.ru/moezrenie1

Скачиваем и устанавливаем на компьютер программу-напоминалку EyeLoveU

ССЫЛКА ДЛЯ СКАЧИВАНИЯ ПРОГРАММЫ ==» http://yadi.sk/d/BbYiZypm1jaxU

И начинаем почаще делать перерывы в работе, особенно за компьютером.
Каждые 15 минут поморгать, позажмуриваться или посмотреть в окно вдаль.
Выполняем то, что показывает человечек из программы-напоминалки.



--------------------
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
SergD
сообщение 27.9.2013, 14:05
Сообщение #2


Преподаватель Хастл-Центра
Группа: Администраторы
Из: Москва, м.Проспект Вернадского

Сообщений: 14106

Вставить никнейм
Быстрая Цитата



День второй http://vk.com/topic-58772359_28948378


--------------------
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
SergD
сообщение 27.9.2013, 14:19
Сообщение #3


Преподаватель Хастл-Центра
Группа: Администраторы
Из: Москва, м.Проспект Вернадского

Сообщений: 14106

Вставить никнейм
Быстрая Цитата



День третий http://vk.com/topic-58772359_28954357


--------------------
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Ray35
сообщение 26.11.2013, 23:18
Сообщение #4


Новичок
Группа: Пользователи

Сообщений: 3

Вставить никнейм
Быстрая Цитата



Советую почитать интересную книгу Как самостоятельно улучшить зрение Она поможет тебе улучшить зрение.
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
sogran
сообщение 10.4.2014, 10:34
Сообщение #5


Новичок
Группа: Пользователи

Сообщений: 3

Вставить никнейм
Быстрая Цитата



Лично я занимаюсь по методике доктора Попова - например, гимнастика для уставших глаз: http://glazki.net/node/2.
Но у него много уроков, и не только для улучшения зрения.
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
ilona2015
сообщение 8.11.2014, 13:00
Сообщение #6


Новичок
Группа: Пользователи
Из: Spain

Сообщений: 2

Вставить никнейм
Быстрая Цитата



А я скачала тренажер для глаз с торрента blush.gif Есть такой коректор зрения... Но всегда забываю делать упражнения... или забываю или лень. А делать их нужно раза 2-3 в день.


--------------------
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Виталина Смернов...
сообщение 1.1.2017, 12:45
Сообщение #7


Новичок
Группа: Пользователи
Из: Москва

Сообщений: 2

Вставить никнейм
Быстрая Цитата



Совет кто любит телевизор посмотреть вечером в темной комнате. не делайте так, включайте свет. В темноте смотреть телевизор очень вредно
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
TomashBraun
сообщение 13.2.2017, 18:06
Сообщение #8


Новичок
Группа: Пользователи

Сообщений: 1

Вставить никнейм
Быстрая Цитата



Отличная тема, правда вызывает сомнение эффективность, но чем черт не шутит
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
ВКБО
сообщение 2.4.2017, 19:10
Сообщение #9


Новичок
Группа: Пользователи

Сообщений: 3

Вставить никнейм
Быстрая Цитата



Я занимался по методике Норбекова. Вообще помогает и даже сдвиг есть. Но нужно заниматься ежедневно.
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Eichel94
сообщение 25.6.2017, 20:24
Сообщение #10


Новичок
Группа: Пользователи

Сообщений: 1

Вставить никнейм
Быстрая Цитата



Цитата
занимался по методике Норбекова. Вообще помогает и даже сдвиг есть. Но нужно заниматься ежедневно.


Это та, где гимнастика для глаз преимущественно? Мне рекомендовали именно ее, но там фишка в том, что особо сильных результатов можно достичь только в раннем возрасте. Товарищам за 25 приходится активно доганяться препаратами, в т.ч на основе семян конопли, чтобы выйти на желаемый результат.
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
chinaec
сообщение 28.6.2017, 15:01
Сообщение #11


Новичок
Группа: Пользователи
Из: Шанхай

Сообщений: 2

Вставить никнейм
Быстрая Цитата



Прочитайте книгу Нарбекова "Опыт дурака или путь к прозрению" и сразу найдете что вам нужно, чтоб зрение нормой стало.


--------------------
Танцуй пока молодой!
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение

Ответить в данную темуНачать новую тему
2 чел. читают эту тему (гостей: 2, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0

 

RSS Текстовая версия Сейчас: 26.7.2017, 5:54Дизайн IPB